Estas atitudes servem tanto para mulheres, como para homens. Aliás, são atitudes humanas e criativas. Basta adapta-las à sua própria realidade!
1. Permitir-se ser mulher, com direito a tudo que a feminilidade lhe garante: Demonstrar as suas fragilidades, expor os seus sentimentos, cuidar de quem ama e permitir-se ser cuidada.
2. Olhar-se profundamente e cuidadosamente, diante de um espelho, até descobrir o que tem de mais interessante no seu corpo. Ex.: boca, sorriso, olhar, coxas, mãos, modo de falar, etc. A partir desse passo, aprender a usar o que descobriu a seu favor, sempre de forma construtiva e criativa.
3. De vez em quando, transformar um dia normal num dia especial, fazendo algo de que gosta muito, sem pensar demasiado no tempo ou no custo, ainda que seja importante não ultrapassar demasiado, os limites impostos pela sua realidade. Enfim, é o seu dia, simplesmente porque...merece!
4. Acreditar num grande amor e por conseguinte, disponibilizar-se inteiramente para o viver, sem tantas reservas e sem tantos medos. E de preferência, entender que é muito melhor e mais prazeroso, viver esse sentimento com alguém que também esteja disponível.
5. Acariciar-se – literalmente – por inteiro, com um creme da sua preferência. Tocar cada parte, cada ponto do seu corpo, inclusive o rosto e os pés, como se estivesse a acolher toda a sua alma. E ao terminar, olhar-se no espelho. O seu brilho ficará renovado!
6. Alimentar as suas fantasias sexuais sem culpas. Claro que não é preciso colocar todas em prática, mas o simples facto de se autorizar a fantasiar, já é o suficiente para descobrir toda a sua sensualidade e vivê-la mais plenamente.
7. Ser mãe, mesmo que não seja de um filho gerado no seu próprio ventre. Talvez nem seja preciso ter uma criança em casa. Basta exercer o seu instinto maternal, com sobrinhos, crianças carentes ou algum pequenino por quem o seu coração tenha maior afeição. Ou seja, cuidar de alguém que precise de si, com dedicação especial.
8. Tomar atitudes produtivas e construtivas para modificar aquilo que desejar. Seja perder peso, conseguir uma promoção, aumento, mudar de área profissional, reconquistar um amor ou recomeçar o casamento. Enfim, arriscar em nome do seu próprio coração.
9. Fazer uma terapia ou qualquer trabalho de auto-conhecimento. Reflectir sobre si mesma, para conseguir redimensionar os seus sentimentos e aproximar-se mais da sua realidade pessoal. Sentir-se em franco processo de auto-descoberta, porque esta é uma oportunidade incrível de reconhecer todo o seu potencial e viabilizar os seus planos.
10. Tentar, tentar....sempre! Quantas vezes forem necessárias; e não desistir até que se sinta feliz com a vida que vive. Proponha uma conversa, uma viagem, faça um curso, leia um livro, escreva uma poesia, cante alto, realize qualquer coisa, mas realize! Encontre-se no âmago de si mesma e descubra-se feliz... porque ser quem é, tem que valer a pena!
E Seja Feliz!
E Seja Feliz!
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