Sexo ainda é um assunto tabu. A fisioterapeuta com especialização em Uroginecologia, coach de relacionamento, Cátia Damasceno explica que é justamente por isso que têm muitas perguntas que ficam sem respostas. “Mesmo as mulheres mais resolvidas acabam sentindo vergonha de perguntar algumas coisas”, destaca. Mas chegou a hora de acabar com isso.
9 perguntas importantes:
1 – Qual o método contraceptivo mais adequado: pílula, injeção, adesivo ou anel vaginal?
Este tipo de dúvida ainda é bastante comum. A resposta é que não existe uma melhor forma de evitar a gravidez. “Cada mulher se adapta aos tipos diferentes de métodos contraceptivos, e cada um deles têm vantagens e desvantagens”. A injeção, por exemplo, tem a vantagem de durar por um período maior, mas pode provocar inchaço. Já o método de adesivo pode incomodar mulheres que pretendem ir à praia ou tomar um banho de piscina. “Já o anel vaginal pode aumentar o nível de secreção na região, mas geralmente é só no começo”, esclarece a especialista, que destaca ainda a importância de definir o método contraceptivo com ajuda do ginecologista.
2 – Eu continuo protegida durante os dias de intervalo entre uma cartela e outra do anticoncepcional oral?
Esse tipo de pergunta, confirma que os dias de intervalo entre as cartelas de anticoncepcional oral garantem a proteção da mulher contra a gravidez indesejada. “Mas é importante que ela tome a pílula todos os dias e no mesmo horário”. Caso contrário, use o preservativo.
3 – Quando devo começar a usar brinquedos eróticos?
“Não existe um momento definido para apimentar a relação com brinquedos”. No entanto, é importante esperar que o casal se conheça bem, com alguns meses de relacionamento, antes de começar a utilizar produtos de sex shop. “Não vale querer já utilizar próteses ou itens muito complexos. É melhor começar aos poucos, com um gel ou anel peniano, por exemplo”. Assim, é importante que a mulher utilize a palavra-chave “juntos” sempre que for sugerir um produto. “E nada de transformar em rotina: uma vez por mês é uma ótima frequência para usar brinquedinhos”.
4 – Posso sentir orgasmos diferentes?
Sim. Existem diversos tipos de orgasmo, o mais comum é o clitoriano, sentido quando o clitóris é estimulado, enquanto o orgasmo vaginal é dado pelo estímulo por penetração. O orgasmo simultâneo, que é muito difícil por exigir que o parceiro sinta orgasmo ao mesmo tempo durante a relação, e os orgasmos múltiplos. “Primeiro, precisa acabar com esse mito de que o casal tem que sentir orgasmo juntos, pois o importante é ter orgasmo, independente da hora”. “Depois, é importante lembrar que os orgasmos múltiplos são menos comuns e podem ser mais fáceis de alcançar por mulheres que praticam o Pompoarismo”.
5 – Como posso me soltar na cama?
O grande motivo para as mulheres que se sentem inseguras durante o sexo está na preocupação excessiva com tudo o que está ao redor. “Repare que o homem está sempre presente para o sexo: o mundo pode acabar, que ele está lá, prestando atenção no momento”. O segredo é que a mulher se preocupe menos com celulite, gordurinhas e outras coisas e foque no momento a dois”.
6 – Ejaculação feminina é o mesmo que orgasmo?
A ejaculação feminina é um fenômeno raro, e bem diferente da sensação de orgasmo. “A ejaculação feminina ocorre somente em algumas mulheres que têm uma glândula produtora da lubrificação que só libera o líquido no momento do orgasmo”. O grande mito que muita gente tem é achar que essa ejaculação permite um prazer maior à mulher “Isso não é verdade. Preocupe-se em ter o orgasmo, somente”.
7 – É normal não ter vontade de transar?
Algumas mulheres acreditam ser frígidas porque não sentem vontade de fazer sexo. Apesar de existir um transtorno chamado pelos especialistas de “transtorno de excitação sexual feminino”, é preciso olhar com cuidado para tudo o que pode englobar a falta de desejo, de ter excitação, ou de alcançar o orgasmo. “Muitas vezes, pode ser um problema fisiológico de lubrificação, ou então problemas pessoais que geram estresse e impedem a mulher de sentir desejo”. Caso isso não se enquadre, a especialista sugere procurar um profissional capaz de resolver este problema. “Geralmente um médico, um sexólogo ou um psicólogo podem ajudar nesta questão”.
8 – Como fazer a higiene íntima?
Existem cuidados importantes para manter a vagina limpa e, o que é mais importante, saudável. “Muitas mulheres se esquecem de limpar a região externa da vagina e podem ter até problemas de saúde por causa disso”. O ideal, é utilizar sabonete íntimo, que tem um pH adequado para a região, e passar os dedos de forma a limpar entre os grandes lábios e pequenos lábios, e puxar a pele do clitóris para deixar a região limpa. “Na hora de se enxugar, passe bem a toalha para impedir que ela fique úmida”.
9 – Meu marido se masturba: ele não me ama?
Por fim, acabar com o ciúme ou insegurança das mulheres que descobrem que o parceiro se masturba. “Os homens lidam com o sexo de forma diferente e se estimulam muito mais pelo visual. Então não se preocupe caso ele goste de usar as próprias mãos de vez em quando”. Isso só se torna um problema patológico quando o homem deixa de cumprir compromissos para fazer isso.
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